31/01/2009

Diminua a conta de energia:

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  • Tenha um ventilador natural: plante trepadeiras no muro, do lado mais quente da casa. Elas criam um colchão de ar frio que diminui a necessidade de ligar o ventilador nos dias quentes.
  • Diminua o brilho da TV: Isso pode reduzir o consumo de energia do seu aparelho entre 30% e 50%. Quase sempre as pessoas usam mais brilho na tela do que o necessário.
  • Tire os eletrônicos da tomada: muitos aparelhos domésticos usam bastante energia elétrica mesmo quando no modo de espera.

30/01/2009

7 maneiras de evitar a dengue:

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  • Não deixe água limpa acumulada;
  • tire entulhos do queintal;
  • mantenha os ralos fechados;
  • conserte rapidamente qualquer entupimento;
  • lave os potes de água dos animais com bucha;
  • encha de areia os pratos de plantas;
  • feche poços e caixas d'água ou ponha telas neles.

Fonte: revista AnaMaria

29/01/2009

Blog de nutrição:

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Estou deixando aqui o endereço de um blog de nutrição.
Ele fala dos benefícios dos alimentos e suas composições.
Apesar de falar sobre dieta, não é exatente um blog exclusivo do assunto.

http://www.guiadanutricao.blogspot.com

27/01/2009

Literatura da Fuvest e Unicamp:

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O que entra:
  • O cortiço: Aluísio Azdvedo
  • Capitães de areia: Jorge Amado
  • Antologia poética (com base na segunda edição comentada): Vinícius de Moraes
O que sai:
  • Poemas completos: Alberto Caeiro (heterônimo de Fernando Pessoa)
  • A rosa do povo: Carlos Drummond de Andrade
  • Sagarama: João Guimarães Rosa
Continuam:
  • Auto da barca do Inferno: Gil Vicente
  • Memória de um Sargento de Mílicias: Manuel Antônio de Almeida
  • Iracema: José de Alencar
  • Dom Casmurro: Machado de Assis
  • A Cidade e as Serras: Eça de QueirósVidas Secas: Graciliano Ramos

26/01/2009

Para quando o chiclete grudar no cabelo:

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Para tirar 0 chiclete do cabelo sem recorrer a tesoura, coloque refrigerante de cola gelado em um recipiente e mergulhe o cabelo.Vá passando a mão com cuidado até o chiclete descolar.

24/01/2009

Para acabar com pequenas infestações de traças:

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Misture 5 partes de goma arábica, quatro de farinha de trigo, seis de açúcar e quatro de água.Mexa até formar uma massa homogênea e, então, coloque em pequenos recipientes.Seus livros e revistas agradecem.

Fonte: revista Sou mais eu

22/01/2009

Como arrumar a mesa para um jantar mais formal:

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Fonte: revista Capricho (das bem antiguinhas!)

21/01/2009

Por que castrar seu gato ou sua gata:

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Com 1 ano de idade, gatos e gatas começam a marcar o território fazendo xixi em tudo que é lugar. Para evitar surpresas desagradáveis, castre seu bichinho. A castração evita cÂncer de mama, de próstata e de testículos, além deprolongar a expectativa de vida do animal.

Fonte: revista AnaMaria

20/01/2009

Site de buscas:

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Para quem quer mais opções de pesquisas:

http://busca.uol.com.br/

http://cade.search.yahoo.com/

http://br.altavista.com/

http://www.google.com.br

http://www.aonde.com.br/

19/01/2009

Cuidados para quem vai adotar um animal de estimação:

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Teste a visão: Para saber se o filhote de cão ou gato enxerga bem, observe os olhos em busca de manchas. Coloque-o no chão e veja seele caminha com segurança ou se tromba nos móveis.

Observe a audição: Estale os dedos perto do animal: um filhote saudável costuma reagir movimentando as orelhas ou virando a cabeça emdireção ao barulho.

Cheque as vacinas: A partir dos 2 meses, cães e gatos devem tomar algumas vacinas antes de ir para a rua. As mais importantesSão a múltipla (em três doses) e a anti-rábica.

17/01/2009

Estude para viver mais!

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Estudar pode garantir a você até sete anos a mais de vida!
Segundo uma pesquisa americana, pessoas com maior nível de instrução têm uma expectativa de vida bem maior, qualquer que sejam a idade que possuam.
Ficou com vontade de investir no estudos? Faça isso - nem que seja para viver mais um pouquinho.

Fonte: revista AnaMaria

16/01/2009

Conservação do sorvete:

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  • O sorvete deve ser guardado no freezer na temperatura de -18grausC;
  • Descongelá-lo e colocar no freezer novamente não tem problema nutricional. Mas a textura se altera e fica cremosa;
  • Nunca coma o sorvete na embalagem: ao entrar em contato com o alimento novamente, a colher está suja de saliva. Isso azedará o produto devido às bactérias que liberam toxinas.
  • A durabilidade do sorvete varia de três a seis meses, de acordo com a marca e a temperatura.

15/01/2009

Se você perdeu seu cachorro:

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http://www.cachorroperdido.com.br - cachorro perdido

http://www.vidadecao.com.br - web animal

http://www.renad.com.br/page/mural.asp - registro nacional de animais domésticos

http://www.sitedocachorro.com.br/achados/classificado.asp - site do cachorro

14/01/2009

Para ser uma visita bem-vinda:

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  • Agradeça o convite;
  • Carregue sua roupa de banho e objetos de higiene pessoal;
  • Bote um freio nas crianças;
  • Respeite a rotina da casa;
  • Nada de estadia prolongada;
  • Seja simpática e prestativa;
  • Colabore nas compras.

13/01/2009

Dicas para uma anfitriã receber bem um hóspede:

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  • Só convide pessoas que sua família tenha prazer em receber. Nada de convidar alguém por educação e, depois, fazer cara feia.
  • Por mais que o hóspede colabore, a rotina da casa vai mudar. Tenha isso em mente e prepare o ambiente para receber essa visita.
  • Deixe revistas e o controle remoto da TV à disposição, para que o hóspede sinta-se bem à vontade.
  • Separe um canto no armário ou uma gaveta para que ele guarde as roupas dele.
    É elegante levar seu convidado para fazer um passeio pelas redondezas e mostrar os pontos turísticos.
  • Ao preparar as refeições, é gentil perguntar o que o hóspede gosta de comer e se ele tem alergia a algo.
  • Sua visita está de férias e não precisa madrugar. Procure nao fazer barulho.

12/01/2009

Recordações para os filhos:

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Baú do tesouro: guarde os objetos da molecada: brinquedo, jogos e boletins. Um dia eles vão gostar de recordá-las.

Som e imagem: grave conversas ou faça imagens em vídeo. Os momentos de alegria caseira vão se transformar em uma raridade.

Obras-primas: separe produções feitas pelos filhotes: desenhos, pinturas, esculturas de argila... Marque a data na obra e guarde com carinho.

Fonte: revista AnaMaria

09/01/2009

Como arrumar a mesa:

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Garfo: Sempre do lado esquerdo do prato.

Talheres para sobremesa: acima do prato, com o cabo para a direita.

Copo: Sempre acima da faca, do lado direito.

Faca: Por questão de segurança, o gume fica para dentro.

Guardanapo de papel: sob a faca

Guardanapo de pano: aberto sobre o colo.

Prato: Disponha-o a dois dedos da beirada da mesa.

08/01/2009

Sintomas do hipotiroidismo:

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  • Cansaço e sonolência;
  • Pele seca e unhas fracas;
  • Cabelos caindo;
  • Aumento do fluxo menstrual;
  • Inchaço e bradicardia (pulso lento);
  • Memória deficiente;
  • Intolerância severa a baixas temperaturas.

07/01/2009

Escolha seu protetor solar para o verão:

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FPS (Fator de Proteção Solar):
O número no frasco do protetor solar indica o quanto ele protege você do sol. Quanto mais branquinha for a sua pele, maior deve ser a proteção.



UVA/UVB:
Escolha produtos que protejam contra os dois tipos de raios. UVB é a radiação que causa envelhecimento e câncer de pele.


Pele seca:
O ideal é escolher um protetor em forma de creme para hidratar a pele.


Pele oleosa:
As formulações em gel ou sem óleo são as mais recomendadas

06/01/2009

Dicas de cuidados bucais para as crianças:

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  • Evite o consumo frequente de bebidas e comidas doces: o melhor é que sejam consumidos juntos e, em seguida, os dentes sejam escovados.
  • Capriche na escovação e no fio dental depois das refeições e da ingestão de doces, principalmente antes de dormir.
  • Não permita o use prolongado de chupetas e mamadeiras, assim como a mania de chupar ou morder o dedo e objetos.
  • Se perceber que a criança respira muito pela boca, procure um odontopediatra para identificar a causa.
  • Previna o desgaste excessivo dos dentes restringindo o consumo de bebidas e alimentos ácidos e evitando rotinas muito intensas, pois o ranger noturno pode estar associado ao di-a-adia "estressante".

Fonte: revista Malu

03/01/2009

Organize sua faxina:

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Fonte: revista Malu


02/01/2009

7 segredos para ficar linda sempre:

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  1. Tome pelo menos 2 litros de agua por dia.
  2. Use hidratante diariamente após o banho. A pele fica supermacia.
  3. Um dia depois de se depilar, faça uma esfoliação. A pele fica lisinha!
  4. No cabelo, use xampu de bebê. Os fios ficam lindos.
  5. Nao tenha medo de se maquiar! Para sair, use base no rosto e contorne os labios com lápis de boca. Eles parecem maiores. Nos olhos, use sombra branca sob as sobrancelhas. Esse truque ilumina 0 olhar. Nos cílios, passe uma camada de rimel.
  6. Passe protetor solar todos os dias.
  7. E o mais importante de tudo: faça o que ama. Quando você não gosta do que faz, fica fácil descontar as frustrações na comida.
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